台灣主婦聯盟新食譜拍攝:團隊超有效率4小時完成所有10道料理的烹飪、佈光與拍攝
- 食譜設計與主廚:玉霞老師
 - 美食造型:佳宜
 - Lighting&Photography:AKen
 
- 藥燉鯰魚麵線
 - 鯰魚砂鍋
 - 紙包烤鯰魚
 - 烏鰡燒豆腐
 - 烏鰡冬粉煲
 - 蒜香烏鰡
 - 乾燒咖哩黑鯛
 - 豆瓣黑鯛
 - 茄汁鱈魚
 - 鱈魚2吃(鹹香鱈魚、味噌魚湯)
 
- 相機: Sony A7II
 - 鏡頭: Sony FE 24-70mm F2.8GM
 - 燈具: CononMark K4t
 - 燈罩: 標準罩、柔光片、四葉片
 - 柔光:描圖紙、珍珠板
 
- 藥燉鯰魚麵線
 - 鯰魚砂鍋
 - 紙包烤鯰魚
 - 烏鰡燒豆腐
 - 烏鰡冬粉煲
 - 蒜香烏鰡
 - 乾燒咖哩黑鯛
 - 豆瓣黑鯛
 - 茄汁鱈魚
 - 鱈魚2吃(鹹香鱈魚、味噌魚湯)